La Calderilla, 22 de mayo

Estamos a la espera de que se active la Web www.orientagc.com
mientras seguiremos realizando la inscripción mandando un correo a orientagc@hotmail.com
indicando todos nuestros datos (nombre, categoría, hora salida, teléfono)

Nueva Web

Para la primera semana de mayo está prevista la presentación y puesta en funcionamiento del nuevo portal de orientación en Canarias, una página muy dinámica donde podrá estar informado de todo nuestros eventos, actividades del club Orientagc, así como una sección especialmente indicada para los iniciados en este deporte... no deberías perdertela, te va ha encantar.

Nuevos mapas

El club deportivo orientagc sigue desarrollando un archivo de mapas propio, a los que habrá que añadir los dos nuevos:

1. Parque de Juan Pablo II
2. ULPGC (universidad) que será presentado (sin tener todas las modificaciones) en el Raid "Ciudad de Las Palmas de Gran Canaria" en el cual presentaremos dos equipos y en el que colaboramos de forma activa.

Parques "Juan Pablo II"

IMPORTANTE!!

Aplazamos la carrera del Trofeo de "Parques de tu ciudad" que se iba a realizar en el parque de Juan Pablo II hasta nueva información por problemas de logistica.

Desde que tengamos un espacio en el calendario lo indicaremos con el tiempo suficiente.

Osorio nos dejo una gran carrera

Otro fin de semana más disfrutando de nuestro deporte, esta vez gracias a Mika (finlandés afincado en Gran Canaria y miembro del club Orientagc) que nos presento un recorrido muy variado, lleno de pequeñas trampas y donde se podía trabajar las técnicas de curvas de nivel.

Volvimos a tener un gran numero de inscritos sobre los 60 corredores de todas las edades y en los que ya empiezan a ver caras habituales.

Aqui dejamos la clasificación de la carrera, en breve mostraremos la General hasta el momento, después de las cuatro primeras carrera.

Ahora nos preparamos para el 22 de mayo, en la zona conocida como la Calderilla.

En breve mostraremos las fotos y daremos más información.

Ultimos detalles de la Carrera de la Finca de Osorio

Ya tenemos todo preparado, nos volveremos a ver para disfrutar de nuestro deporte en un espacio cargado de color.

Recorridos:

H-21 (3,4km / 20 balizas)

D-21 y PAREJA (3,3km / 19 balizas)

OPEN (1,8km / 9 balizas)

CORRELIN (1,2km / 11 balizas)

Trazador: Mika Westermach

Inscripciones:
Las puedes hacer de la siguiente forma: 

Manda un correo a orientagc@hotmail.com, indicando lo siguiente:

a) Nombre y apellidos
b) DNI
c) Fecha completa de nacimiento
d) Número móvil
e) Categoría a participar

Las categorías son:
* H-21 (hombres)
* D-21 (mujeres)
* H/D 16 (menores de 16 años)
* OPEN (iniciados)
* PAREJA
*CORRELIN (menores acompañados de 8 años)

Precios:
* Individual............ 10€
* Pareja................ 15€
* OPEN, H/D 16................ 8€
* CORRELIN.......... 5€

* Estudiantes (hasta 18 años) 5 euros

* Acompañantes 3 euros

Cuenta Corriente:

Caja de Canarias nº 2052 8197 81 33-000232-05

También se aceptarán inscripciones "in situ" pero recuerda que esto supone un incremento de 2 euros

¿Cómo llegar?

Subiendo por la carretera que va desde Arucas a Teror, justo pasado una curva cerrada encontraremos una entrada a la derecha (Cementerio) esta nos llevara a la zona de aparcamiento, donde debemos dejar el coche (obligado) y realizar el resto caminando hasta la zona de salida, que esta pasado la casa principal cruzando el puente.

Ver mapa más grande (entrada al Cementerio y Aparcamiento)

El mes de abril cargado de orientación

Seguimos sin parar y para este mes de abril tenemos dos nuevas carreras, la 4º de la Liga Gran Canaria, que nos llevará a la Finca de Osorio, espectacular como siempre, y trazada por el finlandés afincado en nuestra isla Mika Westermarch, la 2ª del Trofeo de "Parques de tu ciudad" que nos mostrará un mapa nuevo en una divertidísima carrera en el parque Juan Pablo II de Siete Palmas, el trazador en este caso será Fran Hernández.

Las inscripciones ya están abiertas para la Finca de Osorio, recordar enviar correo a orientagc@hotmail.com con todos los datos

Clasificación de Tamadaba

Ya las tenemos por aquí, hemos tenido un pequeño retrazo por que estamos a "caballo" con una prueba Benéfica en Santa Brigida para el 01 de abril, para escolares, que ya comentaremos como fue.

Bueno, aquí estan...

Para cualquier cambio o sugerencia orientagc@hotmail.com

La carrera fue una de las más técnica realizada hasta la fecha en categoría H-21, donde hubieron varios abandonos. Como una auto-critica personal creemos que sobraron un par de balizas que hubiera hecho la carrera más corta.

El ganador absoluto fue Manolo López, seguido de Modesto y Ramon Patus ya algo más alejado.

En categoría D-21 ha habido un aumento de corredoras con muy parejos tiempos, la ganadora fue la corredora Consuelo Anton, seguida por Teresa Carballo y Lourdes Ramirez muy de cerca.

En Pareja la formada por Oscar Langa y Alejandro León siguen con su premacia, demostrando que cuando estan bien es muy dificil vatiles.

También hubo una buena participación en OPEN y la categoría CORRELIN se bautizo con un circuito gratuito que gusto a los participantes más pequeños de la casa.

Seguimos manteniendo un numero elevado de participantes, esta vez cerca de 60 corredores se dieron cita en Tamadaba, con un día que tras una frío inicial se abrió y mostró una de sus mejores caras

La siguiente cita de la Liga nos llevara a la Finca de Osorio el 10 de abril y una semana más tarde el 17 de abril el Trofeo de Parques nos llevará a la segunda prueba a celebrar en el Parque Juan Pablo II.

Más información

Escala 1:10.000
Equidistancia: 5 mts
Vegetación: zona de pinar, jara
Características: muchos detalles de rocas, zonas rápidas pero también fuertes desniveles
Recorridos: H-21, D-21, PAREJA, INICIACIÓN, CORRELIN (tanto individual o pareja)
Horario de salidas:la primera salida será a las 11:00 y última a la 13:00, con intervalos cada 2 minutos


IMPORTANTE: Debemos estar muy atentos al cambio de horario que se producirá de la noche del sábado al domingo, cuando sean la 01:00 am deberá marca las 02:00 am.


Zona de Reunión: aparcamiento, cruce de camino dirección campamento-zona de asadero (mirar aquí)

Ver mapa más grande

Pinar de Tamadaba... ya esta aquí

Uno de los mejores escenarios para las carreras de orientación es seguramente Tamadaba, así que si tienes posibilidades de asistir no lo dudes, esta es tu carrera.

La 3ª de la V Liga Gran Canaria de Carreras de Orientación, nos llevara por zonas nuevas todavía, posiblemente está será la ultima vez que utilicemos este mapas pues ya esta en camino una actualización para la próxima carrera.

Bueno, pero ahora nos centramos en esta que se celebrará el 27 de marzo del 2.011, para que no tengas que madrugar mucho hemos retrazado la primera salida a las 11:00 de la mañana.

Tenemos previstos varios recorridos según categoría y si tienes posibilidades de subir con los más pequeños no los dejes en casa, tenemos un circuito CORRELIN adaptado a ellos muy divertido.

En breve pondremos toda la información técnica de la carrera, por de pronto no dejes de realizar la preinscripción...

Las inscripciones las puedes hacer de la siguiente forma: 

Manda un correo a orientagc@hotmail.com, indicando lo siguiente:

a) Nombre y apellidos
b) DNI
c) Fecha completa de nacimiento
d) Número móvil
e) Categoría a participar

Las categorías son:
* H-21 (hombres)
* D-21 (mujeres)
* H/D 16 (menores de 16 años)
* OPEN (iniciados)
* PAREJA
*CORRELIN (menores acompañados de 8 años)

Precios:
* Individual............ 10€
* Pareja................ 15€
* OPEN, H/D 16................ 8€
* CORRELIN.......... 5€

* Estudiantes (hasta 18 años) 5 euros

* Acompañantes 3 euros

Cuenta Corriente:

Caja de Canarias nº 2052 8197 81 33-000232-05

También se aceptarán inscripciones "in situ" pero recuerda que esto supone un incremento de 2 euros

Próximamente tendremos Web

Finalizo la 2ª Prueba de la V Liga Gran Canaria

 Con una muy buena asistencia, cerca de 60 corredores, pudimos disfrutar de un día cargado de orientación.

El circuito fue trazado por Gustavo León y Gustavo Arma, presentando un recorrido no muy complicado pero que a la postre se hacia duro.

Seguimos manteniendo una buena representación de corredores, gracias principalmente al buen ambiente que se encuentra en las carreras y a la gran infraestructura que hasta el momento estamos montando.

Al final de la carrera disfrutamos de una paella en un ambiente bastante distendido donde no solo se hablaba del mejor recorrido, sino de otros menesteres.

Ahora nos tomaremos un pequeño descanso, hasta finales del mes de marzo, donde volveremos  a montar todo el "chiringuito" y no precisamente para Carnavales, sino para la 3ª prueba de la V Liga "Pinar de Tamadaba", seguramente uno de los lugares más especiales para correr.

Bueno, nos hemos dado prisa para que puedan disfrutar de la clasificación, para cualquier consulta, error o propuesta manda un correo a orientagc@hotmail.com

Listado de tiempos de salida

Estos son los inscritos hasta el momento por vía web, todavía tienes dos opciones para participar:

Opción 1.... Mandar un correo a orientagc@hotmail.com (indicando tus datos y categoría a participar) pagarías in situ el precio normal.

Opción 2.... Aquellos que no lo tengan muy seguro su asistencia o vayan a inscribirse allí mismo (in situ) también podrán pero deberán abonar un sobre coste de 2 euros en total

A los iniciados se les dará una pequeña charla personalizada, del recorrido que deben hacer (con el mapa) y como deben actuar (que se van a encontrar, donde picar, que hacer en caso de fallo, etc...)

¿Como llegar?

La zona se encuentra en el termino municipal de Las Palmas de Gran Canaria, debemos ir en dirección Teror desde Tamaraceite (GC-21).

Tomaremos la desviación a San José de Alamo (GC-211), cuando veamos la entrada a la zona recreativa (izquierda) la tomaremos y aparcaremos en la zona de abajo, donde tendremos montado toda la instalación.

Si tienes alguna duda llama al 666.01.84.69

Ver mapa más grande

Confirmamos Calendario 2.011

Con las últimas modificaciones

Carrera de San José del Alamo

Este domingo 27 tenemos la siguiente carrera de la V Liga Gran Canaria de Orientación, no debes perdertela pues lo pasaremos muy bien y al final haremos entrega de los premios temporada 2.010 con una buena paella para todos.

Las inscripciones las puedes hacer de la siguiente forma: (ya tenemos a punto la nueva Web)

Manda un correo a orientagc@hotmail.com, indicando lo siguiente:

a) Nombre y apellidos
b) DNI
c) Fecha completa de nacimiento
d) Número móvil
e) Categoría a participar

Las categorías son:
* H-21 (hombres)
* D-21 (mujeres)
* H/D 16 (menores de 16 años)
* OPEN (iniciados)
* PAREJA
*CORRELIN (menores acompañados de 8 años)

Precios:
* Individual............ 10€
* Pareja................ 15€
* OPEN, H/D 16................ 8€
* CORRELIN.......... 5€

* Estudiantes (hasta 18 años) 5 euros

* Acompañantes 3 euros

Cuenta Corriente:

Caja de Canarias nº 2052 8197 81 33-000232-05

También se aceptarán inscripciones "in situ" pero recuerda que esto supone un incremento de 2 euros

Clasificaciones "Parque de San Juan" y video

El mejor tiempo de la carrera corresponde a corredor de H-21 Ulises Ortiz con un tiempo de 00:28:30, seguido de Javier Lorenzo a tres minutos exactos (00:31:30), ya en tercer puesto entro el corredor Jacob Cabrera con un tiempo final de 00:32:34.

En categoría PAREJAS, la mejor fue la formada por Maite Santana y Gustavo Perera con un tiempo de 00:38:14.

En D-21 Silvia Oramas 00:54:37 es la líder actual del Trofeo femenino, seguidas muy de cerca por Idaira Morales 00:58:10, ya en tercer lugar Yaima Gonzalez con un tiempo final de 01:02:23

Bueno, al final tuvimos más problemas de lo esperado, primero el DVD estaba en muy mal estado lo cual supuso un gran problema para poder recuperar las imágenes y las pocas que se salvaron no tuvieron mucha calidad, se hizo lo que se pudo, pues creímos interesante mostrarlo, pero al final los señores de la censura nos han quitado la pista de sonido... así que busquen la canción de U2 (Get On Your Boots) o la que más guste, eso sí, bien alto y a disfrutar de lo poco que se puede.

Concluyo el primer parque

Ya hemos dejado de ser un sueño... ya comenzó el Trofeo "Parques de tu ciudad" y que mejor escenario que el parque de San Juan, Telde.

La primera carrera del Trofeo tuvo un éxito fuera de los esperado, 65 corredores de todas las edades se dieron cita para comenzar a conocer nuestros parques y a practicar con la orientación.

Nos quedamos muy contento y logramos una vez más este año, sorprender a los corredores, que solo tuvieron palabras de elogio para el mapa y el recorrido.

Nosotros encontramos algunos fallo... pero no lo vamos a contar... aunque si haremos todo lo posible para corregirlo la próxima vez, que esperamos volver a contar con todos y cada uno de ustedes y seguro de unos cuantos más.... queremos llegar a los 100 corredores.

Mañana mismo se podrá disfrutar des resto de las fotos, de la clasificación y de un pequeño montaje de video, así que tendrás que volver a visitarnos, ya que también hablaremos de las próximas citas más cercanas.

Gracias por hacernos disfrutar con tu presencia.

Parque de San Juan

Ya estamos deseosos de tener esta primera carrera de parques, todo está preparado y seguimos aceptando inscripciones a parte de las que se pueden hacer el mismo día en el parque.

Al final del día colocaremos un listado provisional de las inscripciones recibidas, imagen de donde quedamos y forma de llegar.

Aquí puedes ver un artículo que hemos encontrado en Telde Actualidad, Región Canarias, y en Teldeporte.com.

Entrada al parque por la zona prevista y más cercana al parque infantil

Ver mapa más grande

Vista aérea

Ya queda menos...

Más del Parque de San Juan

Estamos con los últimos preparativos, mapa y recorrido para presentar una carrera muy especial.

En breve pondremos más información, por de pronto comunicar que la reunión será a las 10:00 para todos los corredores en una zona acotada, cerraremos dicha zona a las 10:15 y todo corredor que entre fuera de este margen no entrara en la clasificación posterior.

El circuito completo lo componen varios recorridos en bucle donde incluiremos un pequeño laberinto para unas cuarenta balizas aproximadamente.

Hoy mismo daremos el resto de la información.

Finalizo la G.COM

La primera cita internacional que se celebra en Canaria tuvo un satisfactorio desarrollo, convocando a un buen numero de corredores extranjeros y de Gran Canaria.

La cita se presento de la siguiente forma:

- Día 1... Faro 2, Maspalomas (carrera Sprint, terreno urbano)

- Día 2... Pinar de Tamadaba (media distancia)

- Día 3... Llanos de la Pez (salida en masa)

El ganador absoluto fue el corredor sueco Olle Boström con un tiempo total de 1:17:58, seguido del ucraniano Oleksandr Krato con 1:21:12, en el puesto 8º se colocó el Gran Canario y a la postre mejor Español (miembro del Club Deportivo Orientagc) Gastón Mora, con un tiempo final de 1:52:47, el otro miembro de club el corredor Fran Hernández fue el segundo Español el cual obtuvo el 11º puesto de la general con un tiempo de 2:05:28. Ya algo más alejado también puntuó el otro participante del club Orientagc Gustavo Moreno con un tiempo de 4:51:16.

Esperemos que eventos de este calibre se sigan realizando en Canarias, enhorabuena a los organizadores y hasta el próximo G.COM 2.012

Felicidades a los miembros del Club que han participado y dado lo máximo en este nuevo evento.

Próximas Carreras del C.D. Orientagc

Para el mes de febrero tenemos dos nuevas carrera como ya saben, la primera será con la novedad de presentar nuevo mapa y un nuevo Trofeo "Parques de tu ciudad", que se celebrará definitivamente el 20 de febrero, en el parque de San Juan, ubicado en el municipio de Telde, donde incluiremos un divertido recorrido, al cual añadiremos un pequeño laberinto (Micro-O), para los que no pudieron disfrutar del que realizamos en Firgas.

INSCRIPCIONES

Para una semana más tarde, en el municipio de Teror, correr por la zona recreativa de San José del Alamo, con zonas nuevas que nos harán disfrutar algo más de esa zona, para concluir con la tan esperada entrega de Trofeos del 2.010 y una paella final.

Las categorías premiadas serán H-21 y PAREJAS, habiendo algunas menciones para corredores de otras categorías, estos son los mejor clasificado en ambas categorías

Calendario 2.011

Para que no te pierdas ninguna fecha, especialmente de Orientación, te regalamos este calendario que nos hemos encontrado.

Descargar aquí

Nos visitaron...

Sabemos que Canarias es un lugar afortunado para los corredores de otras parte del planeta, cuando este se hiela un poco, pero poco sabemos de las figura que nos visitan, la verdad es que es una pena que se nos escapen oportunidades de disfrutar y aprender de estos corredores... esperemos que poco a poco podamos disfrutar de su estancia y coordinar alguna carrera con ellos.


En diciembre-enero del 2.010 tuvimos entre otros a Jan Prochazka (equipo Checo) por Gran Canaria, la pena es que no lo supimos antes y le realizamos una invitación a la carrera de diciembre, bueno otra vez será.

Aquí tienes un enlace a su Blog, donde puedes ver una fotos y palabras de su estancia... leyendo un poco más a fondo vemos que también estuvieron corredores de Finlandia.

Entre ellos cabe citar a Aaro Asikainen, aquí también pueden ver su Blog, con algunos interesantes mapas, con sus recorridos y tiempo.

Aaro Asikainen

Mapa de fortuna (apartamentos)

Hazte Socio

Tan sencillo como seguir estas pautas:

1. Descargar la Solicitud (aquí).
2. Ingresar en la cuenta del Club la cuota anual (25 euros).
     En el caso de familias; incluye a los padres e hijos de esa misma familia.
         Caja de Canarias nº 2052 8197 81 33-000232-05
3. Rellena la solicitud y remite junto con el justificante del ingreso al correo del club orientagc@hotmail.com
4. Una vez hecho, recibirás un mensaje de confirmación de alta.

Nota: para Altas a partir del 1 de Julio, la cuota es la mitad.


¿Para que sirve hacerme socio?
Muy sencillo, entre otras ventajas tienes estas:
* Primero y lo más importante, pertenecer a único Club de Gran Canaria adherido a la FEDO.
* Descuentos en las inscripciones de la V Liga de Gran Canaria de Carreras de Orientación.
* Poder portar nuestra equipación (estamos con varios proyectos que esperamos vean la luz después del verano).
* Poder realizar una prueba de Esfuerzo-Deportivo.
* Nos encargaremos de tramitar las Licencias Federativas que quieras realizar.
* Recibirás por email información detallada de carreras, cursos, viajes y otros eventos que tenemos proyectado organizar.
* Asistir a nuestro entrenos guiados, solo para los socios.
* Participa en otras carreras en las que estamos invitados.
* Y muchas más ventajas. Unete a nosotros y disfruta de la Orientación

Proyecto de equipación

Suspendida la carrera del 06 de febrero

Mapa del parque, en desarrollo

Por motivos ajenos al Club Deportivo Orientagc, hemos tenido que aplazar la primera carrera del Trofeo "Parques de tu ciudad" al 20 de febrero por el buen devenir de de una carrera que hemos puesto mucho interés y ha llevado mucho trabajo y con la que queremos seguir manteniendo una excelente puesta en escena.

La inscripción sigue abierta hasta el miércoles 16 de febrero, en el caso de que ya la habías realizado, mandanos un correo confirmando tu asistencia para esta nueva fecha

Recorrido en Mariposa

El recorrido constará aproximadamente de unas 24 balizas en un circuito en Mariposa, más otras 6-7 de la Micro-O (laberinto), para los primeros podemos estar hablando de un tiempo de 20 minutos o inferior.

Seguiremos informando de como se realizaran las salidas, horas y lugar de encuentro.

Aperturas de Inscripciones

Foto (parque San Juan, Telde)

Desde hoy viernes 28 de enero y hasta el próximo viernes 18 de febrero podrán realizar sus inscripciones mandando un correo a orientagc@hotmail.com, indicando lo siguiente:

a) Nombre y apellidos
b) DNI
c) Fecha completa de nacimiento
d) Número móvil
e) Categoría a participar

Las categorías son:
* H-21 (hombres)
* D-21 (mujeres)
* H/D 16 (menores de 16 años)
* OPEN (iniciados)
* PAREJA
*CORRELIN (menores acompañados de 8 años)

Precios:
* Individual............ 8€
* Pareja................ 12€
* H/D 16................ 5€
* CORRELIN....... 3 euros

Cuenta Corriente:

Caja de Canarias nº 2052 8197 81 33-000232-05

Material de Orientación

El Club Deportivo Orientgc, va a realizar un pedido de material en breve, si estas interesado en algún artículo envíanos un correo a orientagc@hotmail.com y te decimos los precios que barajamos y si quieres podrás unirte a nuestro pedido, será una buena forma de abaratar costes.  

Trofeo "Parques de tu ciudad"

El 06 de febrero, es la fecha elegida para celebrar la primera carrera del Trofeo "Parques de tu ciudad", no dejes pasar la oportunidad de realizar una prueba que te va a encantar, en un marco muy especial, el parque de San Juan, Telde.
Presentaremos este Trofeo que consta de cuatro carreras para este 2.011 con nuevos mapas realizados por Gastón Mora, un sello de calidad en Canarias.

Volveremos a sorprenderte con un recorrido muy dinámico y adaptado a todas las categorías.

A partir del viernes abrimos las inscripciones y posiblemente podamos volver a disfrutar de nuestro portal de orientación en Canarias www.orientagc.com

En breve explicaremos todos los detalles de esta divertida carrera de orientación:
Fecha: 06 de febrero de 2.011
Lugar: Parque de San Juan, Telde
Hora de reunión: 10:00 am, con salidas cada minuto
Precio: Individual 8€, Parejas 12€
Circuito para todas la categorías (ideal para llevar a los más pequeños de la casa)

CLASIFICACIÓN DE FIRGAS

Adjuntamos las clasificaciones de la primera carrera de la Temporada 2.011, donde tuvimos una asistencia de 47 corredores.

Tenemos que notificar, que la baliza nº 38 si se encontraba en su lugar a la hora de ser recogida, por lo que no se aceptan las reclamaciones formada por dos equipos.

Recordar que los Trazadores, reciben 100 puntos
Según Reglamento se quita un punto por cada 30 segundos de penalización

Tocamos el cielo...

La verdad es que estuvimos muy cerca de tocar el cielo, todo salió de forma inimaginable, el municipio de la Villa de Firgas nos acogió con mucho cariño, tuvimos un tiempo muy bueno, con algunas gotas al final, pero sin duda lo mejor y por lo que vale la pena escribir unas líneas, es por el nuevo equipo formado para realizar esta V Liga Gran Canaria 2.011; nos mostraron una muy buena organización, gran disposición y lo mejor es la presentación de los tres circuitos de los que pudimos disfrutar, los dos primeros (Urbano y Laberinto) con gran aceptación y comentarios agradecidos de los corredores que allí se presentaron.

Como broche final hubiera sido increíble tener una gran representación de corredores, aunque no fue mala, pudo haber sido mejor, y una causa de ello fue que la carrera se solapaba con la Maratón de Las Palmas.

Bueno, nos que damos todos muy contentos a espera de la siguiente cita, que en dos semana nos llevara al municipio de Telde, al parque de San Juan.

Aquí dejamos un pequeño montaje (puede que todavía no este disponible) con lo poco que se pudo rescatar de una tarjeta de memoria maltrecha, espero que lo disfruten y en breve tendremos la clasificación

Desarrollo de la prueba

Adjuntamos una simulación en plano de como se presentará la carrera.

1. Carpa Inscripciones, todo los corredores deben pasar por aquí, los ya inscritos para confirmar su asistencia, hora de salida (en algún caso para realizar el pago) y los que realicen la inscripción "in situ" deberán realizar el pago (con un sobre costo de 2 euros) y adjudicarle hora de salida.

Se podrá alquilar una brújula (50cent.) y comprar una funda de plástico para el mapa (0,10cent.).

2. Tablón Informativo, aquí deberemos ir inmediatamente después para ver las diferentes Descripciones de Controles (Urban-O y Score) y reconocer sus símbolos, para ello te recomendamos:

                     a) Conocerla

                     b) Un juego

Y cualquier otra información de interés, estando muy atento a nuestra hora de salida y realizando un calentamiento adecuado a la actividad física que vamos a realizar.

3. Tres minutos antes de nuestra salida (ver en el reloj que se colocará en la carpa de salida) debemos presentarnos en la zona de PRE-SALIDA, donde iremos pasando cada minuto hasta llegar al último minuto donde podremos coger el mapa y visualizarlo, para justo en tu hora de salida comenzar el recorrido. Recordar que cada corredor es el responsable de presentarse en esta zona de PRE-SALIDA.

4. Recorridos, primero tendremos un circuito Urbano, al finalizar nos llevará a la zona de Laberinto, donde debemos dejar el mapa urbano y recoger el pertinente, realizando el recorrido que se le indicara (Mapa A ó B).

En el caso de las PAREJAS Y OPEN PAREJA, cada uno realizara un recorrido A y B.

Al terminar esta sección dejaremos el mapa Micro-O y tomaremos el Score más la Tarjeta y Descripción de Controles que esta vez no estará impresa en el mapa.

Recordar que tenemos un tiempo total de 1 hora 20 minutos para volver a META, cada minuto fuera de ese tiempo tendrá una penalización de 5 puntos, al computo final.

Suerte a todos

Salimos en los medio

Hoy jueves 20 de enero, saldremos al "aire" gracias a diferentes medio radiofónicos

A las 11:15 en Radio Firgas, con la presentación de la carrera del domingo 23 y hablando un poco de las carreras de orientación

y a las 12:30 en el Dial 93.8 en Las Palmas o en Internet en la Web udradio.com.

Buena iniciativa esta, que harán que poco a poco los medios de comunicación y el público en general se vaya interesando por nuestro deporte.